<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>TOLAHO</title>
	<atom:link href="http://tolaho.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://tolaho.wordpress.com</link>
	<description>the question is not how to be..</description>
	<lastBuildDate>Mon, 31 Aug 2009 08:58:54 +0000</lastBuildDate>
	<language>id</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='tolaho.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>TOLAHO</title>
		<link>http://tolaho.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://tolaho.wordpress.com/osd.xml" title="TOLAHO" />
	<atom:link rel='hub' href='http://tolaho.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>merenung</title>
		<link>http://tolaho.wordpress.com/2009/08/31/merenung/</link>
		<comments>http://tolaho.wordpress.com/2009/08/31/merenung/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 08:58:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tolaho</dc:creator>
				<category><![CDATA[Portofolio]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tolaho.wordpress.com/2009/08/31/merenung/</guid>
		<description><![CDATA[Untuk sementara hasil renungannya belum ada. sorry&#8230;<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=tolaho.wordpress.com&amp;blog=1557525&amp;post=366&amp;subd=tolaho&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Untuk sementara hasil renungannya belum ada. sorry&#8230;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/tolaho.wordpress.com/366/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/tolaho.wordpress.com/366/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/tolaho.wordpress.com/366/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/tolaho.wordpress.com/366/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/tolaho.wordpress.com/366/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/tolaho.wordpress.com/366/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/tolaho.wordpress.com/366/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/tolaho.wordpress.com/366/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/tolaho.wordpress.com/366/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/tolaho.wordpress.com/366/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/tolaho.wordpress.com/366/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/tolaho.wordpress.com/366/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/tolaho.wordpress.com/366/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/tolaho.wordpress.com/366/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=tolaho.wordpress.com&amp;blog=1557525&amp;post=366&amp;subd=tolaho&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://tolaho.wordpress.com/2009/08/31/merenung/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f8fde014192ec9392eca92cfeafafdd8?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F1.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96" medium="image">
			<media:title type="html">tolaho</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>masih berharap&#8230;</title>
		<link>http://tolaho.wordpress.com/2009/07/02/masih-berharap/</link>
		<comments>http://tolaho.wordpress.com/2009/07/02/masih-berharap/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Jul 2009 04:54:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tolaho</dc:creator>
				<category><![CDATA[Portofolio]]></category>
		<category><![CDATA[harapan]]></category>
		<category><![CDATA[kehidupan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tolaho.wordpress.com/2009/07/02/masih-berharap/</guid>
		<description><![CDATA[Bulan berganti bulan, tapi kehidupan masih stagnan. Apa yang dicari dalam hidup ini pun masih belum ketemu. Cobaan datang silih berganti, dan sakit belum juga sembuh2. Tapi tetap saja masih berharap<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=tolaho.wordpress.com&amp;blog=1557525&amp;post=365&amp;subd=tolaho&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bulan berganti bulan, tapi kehidupan masih stagnan. Apa yang dicari dalam hidup ini pun masih belum ketemu. Cobaan datang silih berganti, dan sakit belum juga sembuh2. Tapi tetap saja masih berharap </p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/tolaho.wordpress.com/365/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/tolaho.wordpress.com/365/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/tolaho.wordpress.com/365/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/tolaho.wordpress.com/365/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/tolaho.wordpress.com/365/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/tolaho.wordpress.com/365/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/tolaho.wordpress.com/365/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/tolaho.wordpress.com/365/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/tolaho.wordpress.com/365/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/tolaho.wordpress.com/365/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/tolaho.wordpress.com/365/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/tolaho.wordpress.com/365/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/tolaho.wordpress.com/365/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/tolaho.wordpress.com/365/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=tolaho.wordpress.com&amp;blog=1557525&amp;post=365&amp;subd=tolaho&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://tolaho.wordpress.com/2009/07/02/masih-berharap/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f8fde014192ec9392eca92cfeafafdd8?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F1.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96" medium="image">
			<media:title type="html">tolaho</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Basa Sunda di WordPress</title>
		<link>http://tolaho.wordpress.com/2009/06/23/basa-sunda-di-wordpress/</link>
		<comments>http://tolaho.wordpress.com/2009/06/23/basa-sunda-di-wordpress/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Jun 2009 05:51:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tolaho</dc:creator>
				<category><![CDATA[Umum]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tolaho.wordpress.com/?p=359</guid>
		<description><![CDATA[Karna ngga ada kerjaan, akhirnya blogwalking kemana-mana. Dan sampai pada Top Post WordPress,  dan saya agak sedikit miris, soalnya cuma ada 2 link disitu.<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=tolaho.wordpress.com&amp;blog=1557525&amp;post=359&amp;subd=tolaho&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Karna ngga ada kerjaan, akhirnya blogwalking kemana-mana. Dan sampai pada <a href="http://botd.wordpress.com/top-posts/?lang=su" target="_blank">Top Post WordPress</a>,  dan saya agak sedikit miris, soalnya cuma ada 2 link disitu.</p>
<p><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-362" title="basasunda" src="http://tolaho.files.wordpress.com/2009/06/basasunda1.jpg?w=150&#038;h=97" alt="basasunda" width="150" height="97" /></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/tolaho.wordpress.com/359/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/tolaho.wordpress.com/359/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/tolaho.wordpress.com/359/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/tolaho.wordpress.com/359/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/tolaho.wordpress.com/359/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/tolaho.wordpress.com/359/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/tolaho.wordpress.com/359/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/tolaho.wordpress.com/359/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/tolaho.wordpress.com/359/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/tolaho.wordpress.com/359/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/tolaho.wordpress.com/359/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/tolaho.wordpress.com/359/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/tolaho.wordpress.com/359/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/tolaho.wordpress.com/359/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=tolaho.wordpress.com&amp;blog=1557525&amp;post=359&amp;subd=tolaho&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://tolaho.wordpress.com/2009/06/23/basa-sunda-di-wordpress/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f8fde014192ec9392eca92cfeafafdd8?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F1.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96" medium="image">
			<media:title type="html">tolaho</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://tolaho.files.wordpress.com/2009/06/basasunda1.jpg?w=150" medium="image">
			<media:title type="html">basasunda</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Randy Charach</title>
		<link>http://tolaho.wordpress.com/2009/06/17/randy-charach/</link>
		<comments>http://tolaho.wordpress.com/2009/06/17/randy-charach/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Jun 2009 10:27:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tolaho</dc:creator>
				<category><![CDATA[Motivasi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tolaho.wordpress.com/?p=353</guid>
		<description><![CDATA[Saat Randy Charach bekerja sebagai presiden Synergy domain Inc, di Kanada dan perusahaan yang berbasis di Vancouver. Randy pada awalnya adalah seorang penghibur, biasanya dia berbicara tentang keberhasilan, prinsip-prinsip dan wawasan dari dunia yang langsung tanggap dengan internet marketing. Dan tidak ada seorangpun yang dapat melupakan TV show Internet Millionaire Sistem, yang dilakukan massa yang [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=tolaho.wordpress.com&amp;blog=1557525&amp;post=353&amp;subd=tolaho&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span>Saat Randy Charach bekerja sebagai presiden Synergy domain Inc, di Kanada dan perusahaan yang berbasis di Vancouver.</span> <span> Randy pada awalnya adalah seorang penghibur, biasanya dia berbicara tentang keberhasilan, prinsip-prinsip dan wawasan dari dunia yang langsung tanggap dengan internet marketing.</span> <span>Dan tidak ada seorangpun yang dapat melupakan TV show Internet Millionaire Sistem, yang dilakukan massa yang sangat besar di antara orang-orang di seluruh Eropa.</span> <span>Randy Charach biasanya berbicara tentang sistem, integrasi, jaringan dan terima kasih.</span> <span>Dia mengatakan bahwa sistem yang sempurna dalam usaha menghemat banyak waktu.</span> <span>Jika Anda memiliki beberapa sistem, maka Anda membuat lead dan bekerja lebih sedikit dan dengan demikian tidak memakan kurun waktu yang singkat perencanaan untuk menyelesaikan pekerjaan dengan sistem.</span></p>
<p><span>Gagal dalam perencanaan mengarah ke manajemen fatal dan jika anda tidak memiliki sistem, itu bahkan sulit untuk menggores permukaan potensi yang Anda buat.</span> <span></span><span> Kebanyakan orang benar-benar mendapatkan bosan dan jenuh dibalik kecanggihan internet marketing karena mereka gagal untuk menghabiskan waktu mereka di internet.</span> <span>Tapi hanya beberapa menit yang dikeluarkan oleh beberapa CEO dari penghasilan yang sangat besar untuk sejumlah uang melalui online.</span> <span>Oleh karena itu menjaga integrasi yang baik dengan internet dapat memodulasi Anda untuk memperoleh lebih banyak uang dari internet.</span> <span>Dan menetapkan bahwa , adalah cukup baik untuk memulai dan mengambil tindakan sekaligus.</span> <span>Ketika datang ke jaringan seperti itu semata-mata berdasarkan nilai bersih, karena dapat meminta pendapat dari teman-teman berhasil untuk merangsang Anda dan bisnis Anda.</span></p>
<p><span><strong> Mampu Mendidik Anda dengan Niche Marketing</strong></span></p>
<p><span> Randy Charach sangat berbeda dari orang lain, sebagian buku memberikan rincian yang tepat apa yang Anda butuhkan, ketika kita berbicara tentang Internet Marketing.</span> <span>Walaupun sebagian besar penulis memilih topik Internet Marketing, mereka berbicara secara umum tentang pemasaran online, Randy Charach tetapi hanya memfokuskan diri pada Niche Marketing dan anda dapat dengan jelas belajar tentang ini dari buku &#8220;Niche Magic&#8221;.</span> <span> Bila Anda mencari lebih lanjut ke dalam buku itu, yang jelas sikap dapat dilihat sebagai peristiwa yang didasarkan pada kehidupan nyata Randy Charach sebagai internet marketer dalam pengalaman pribadi.</span></p>
<p><span> <strong>Randy Charach pantas mendapat Applauds Untuk Kualitasnya</strong></span></p>
<p><span>Randy Charach telah berhasil dan berkembang lebih jauh lebih populer melalui tulisannya.</span> <span>Randy tidak menulis buku untuk tujuan mendapatkan uang.</span> <span>Seperti semua tahu Niche Magic adalah salah satu buku terbaik Randy, sebagai penulis sendiri untuk buku ini telah memberikan banyak ide-ide membuat uang.</span> <span>Tidak ada keraguan bahwa niches memberikan Anda kemampuan untuk berhasil dalam bisnis berbasis internet oleh menargetkan pada produk dan pemasaran.</span> <span>Randy Charach mengungkap kebenaran itu, bukan menargetkan produk terhadap semua orang, Anda akan memperoleh penghasilan lebih baik jika Anda mencoba dan bertujuan untuk menjual produk yang lebih kecil dan ternama di antara kelompok masyarakat.</span> <span>Karya Randy Charach tidak pernah berakhir di sini, sebagai gantinya ia memberitahu Anda lebih baik tentang bisnis berbasis internet di masa depan pekerjaan.</span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/tolaho.wordpress.com/353/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/tolaho.wordpress.com/353/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/tolaho.wordpress.com/353/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/tolaho.wordpress.com/353/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/tolaho.wordpress.com/353/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/tolaho.wordpress.com/353/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/tolaho.wordpress.com/353/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/tolaho.wordpress.com/353/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/tolaho.wordpress.com/353/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/tolaho.wordpress.com/353/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/tolaho.wordpress.com/353/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/tolaho.wordpress.com/353/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/tolaho.wordpress.com/353/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/tolaho.wordpress.com/353/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=tolaho.wordpress.com&amp;blog=1557525&amp;post=353&amp;subd=tolaho&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://tolaho.wordpress.com/2009/06/17/randy-charach/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f8fde014192ec9392eca92cfeafafdd8?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F1.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96" medium="image">
			<media:title type="html">tolaho</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Mengembalikan data USB Flashdisk</title>
		<link>http://tolaho.wordpress.com/2009/06/14/mengembalikan-data-usb-flashdisk/</link>
		<comments>http://tolaho.wordpress.com/2009/06/14/mengembalikan-data-usb-flashdisk/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Jun 2009 01:46:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tolaho</dc:creator>
				<category><![CDATA[Portofolio]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tolaho.wordpress.com/?p=348</guid>
		<description><![CDATA[USB utility memungkinkan Anda untuk memulihkan data yang hilang, dihapus , terhapus karena human error, serangan virus, software / hardware tidak berfungsi dengan baik, kesalahan software, kesalahan sistem, kegagalan untuk mengakses data. USB removable media data perangkat lunak yang dirancang khusus dan dikembangkan untuk mengambil data yang hilang, gambar yang rusak , foto, koleksi musik, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=tolaho.wordpress.com&amp;blog=1557525&amp;post=348&amp;subd=tolaho&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>USB utility memungkinkan Anda untuk memulihkan data yang hilang, dihapus , terhapus karena human error, serangan virus, software / hardware<br />
tidak berfungsi dengan baik, kesalahan software, kesalahan sistem, kegagalan untuk mengakses data.</p>
<p>USB removable media data perangkat lunak yang dirancang khusus dan dikembangkan untuk mengambil data yang hilang, gambar yang rusak , foto, koleksi musik, audio, video, mp3 lagu dari USB termasuk perangkat penyimpanan memori stick, kartu multimedia, pen drive, pocket PC dan yang mobile.</p>
<p>USB data digital menyelamatkan aplikasi ini sangat bermanfaat dan efektif untuk semua dokumen, direktori root, excel sheet laporan dan berbagai jenis format file.</p>
<p>USB recover data yang panjang dalam menganalisis dan memulihkan dokumen dari media penyimpanan removable device. USB data digital penyelamatan software sepenuhnya mampu memulihkan data dari semua jenis USB drive termasuk Sony, melampaui, Kingston, Super media, Jet daging, Samsung, Canon, Konica, Epson dan HP dll<br />
<span id="more-348"></span>USB disk file media program mendukung semua jendela di bawah sistem operasi termasuk windows 98, 2000, 2003, NT, ME dan Vista.</p>
<p>Fitur:</p>
<p>* USB removable drive data rescue program ini sederhana dan tidak merusak alat yang dapat dengan mudah dihapus atau diformat recovers data dari perangkat penyimpanan data USB.</p>
<p>* USB data digital penyelamatan mendukung semua perangkat lunak kapasitas penyimpanan removable media seperti 64MB, 256MB, 512MB, 1GB, 2GB, 4GB dan 8GB.</p>
<p>* USB data pemulihan utilitas adalah solusi yang komprehensif untuk pemulihan yang dihapus kembali foto digital, foto, video dan file mp3 album.</p>
<p>* USB disk media file dokumen aplikasi recovers jika &#8220;drive tidak diformat&#8221; ditampilkan pada pesan Anda Desktop.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/tolaho.wordpress.com/348/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/tolaho.wordpress.com/348/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/tolaho.wordpress.com/348/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/tolaho.wordpress.com/348/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/tolaho.wordpress.com/348/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/tolaho.wordpress.com/348/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/tolaho.wordpress.com/348/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/tolaho.wordpress.com/348/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/tolaho.wordpress.com/348/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/tolaho.wordpress.com/348/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/tolaho.wordpress.com/348/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/tolaho.wordpress.com/348/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/tolaho.wordpress.com/348/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/tolaho.wordpress.com/348/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=tolaho.wordpress.com&amp;blog=1557525&amp;post=348&amp;subd=tolaho&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://tolaho.wordpress.com/2009/06/14/mengembalikan-data-usb-flashdisk/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f8fde014192ec9392eca92cfeafafdd8?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F1.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96" medium="image">
			<media:title type="html">tolaho</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Konversi DOCX ke Ms Word</title>
		<link>http://tolaho.wordpress.com/2009/06/13/konversi-docx-ke-ms-word/</link>
		<comments>http://tolaho.wordpress.com/2009/06/13/konversi-docx-ke-ms-word/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 13 Jun 2009 01:26:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tolaho</dc:creator>
				<category><![CDATA[Portofolio]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tolaho.wordpress.com/?p=344</guid>
		<description><![CDATA[Apakah Anda pernah kecewa bila Anda baru saja menerima penting MS Word file dalam format docx hanya untuk menyadari bahwa Anda memiliki versi program yang tidak bisa membuka file?  Anda mungkin telah menerima file format Docx dari versi terbaru dari program ini.  Format file ini tidak kompatibel ke belakang dengan versi program.  Anda bukan satu-satunya [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=tolaho.wordpress.com&amp;blog=1557525&amp;post=344&amp;subd=tolaho&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Apakah Anda pernah kecewa bila Anda baru saja menerima penting MS Word file dalam format docx hanya untuk menyadari bahwa Anda memiliki versi program yang tidak bisa membuka file?  Anda mungkin telah menerima file format Docx dari versi terbaru dari program ini.  Format file ini tidak kompatibel ke belakang dengan versi program.  Anda bukan satu-satunya menghadapi masalah ini.  Ada beberapa perangkat yang dapat men-download baik untuk mengkonversikan format file baru ke doc file, atau paling tidak dapat membuka file.</p>
<p>Cara mudah untuk melakukannya untuk pengguna Windows adalah untuk men-download paket kompatibilitas yang memungkinkan versi MS Word untuk mendukung file yang lebih baru dari format docx. Namun alternatif lain untuk pengguna Windows akan menginstal MSOffice Viewer dari Microsoft website untuk kasus-kasus di mana Anda harus dapat melihat docx file, namun tidak perlu mengeditnya.<span id="more-344"></span>Bagi pengguna selain Microsoft pada platform manapun, banyak alat-alat sederhana yang tersedia secara online yang akan melakukan konversi untuk Anda. Sebagian besar alat-alat baru docx mengkonversi ke dalam format dokumen rtf format yang merupakan salah satu format yang lebih standar yang tersedia dalam industri pengolahan kata dan kompatibel dengan hampir semua kata platform. Setelah docx file dikonversi ke dalam format rtf, dan buka pada program pengolah kata, Anda dapat menyimpan ke format yang dikehendaki. Dalam kebanyakan kasus, 95% atau lebih dari dokumen asli dan format tampilan dan nuansa dapat dijaga.</p>
<p>Pengguna Mac dapat memiliki dua pilihan &#8211; baik untuk menggunakan Open XML dalam kasus converter versi MS Word terinstal pada komputer, atau untuk mendownload desktop widget dari pihak ketiga sumber yang akan melakukan tugas baru mengkonversi format file ke doc file. J Novell platform tertentu adalah solusi untuk menggunakan Open Office Open Source software yang tersedia bebas biaya. Open XML dibangun menjadi alat yang berbasis Novell Open Office suite akan memungkinkan pengguna untuk mengkonversikan format file baru ke dalam format file lama.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/tolaho.wordpress.com/344/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/tolaho.wordpress.com/344/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/tolaho.wordpress.com/344/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/tolaho.wordpress.com/344/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/tolaho.wordpress.com/344/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/tolaho.wordpress.com/344/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/tolaho.wordpress.com/344/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/tolaho.wordpress.com/344/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/tolaho.wordpress.com/344/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/tolaho.wordpress.com/344/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/tolaho.wordpress.com/344/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/tolaho.wordpress.com/344/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/tolaho.wordpress.com/344/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/tolaho.wordpress.com/344/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=tolaho.wordpress.com&amp;blog=1557525&amp;post=344&amp;subd=tolaho&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://tolaho.wordpress.com/2009/06/13/konversi-docx-ke-ms-word/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f8fde014192ec9392eca92cfeafafdd8?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F1.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96" medium="image">
			<media:title type="html">tolaho</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Sejarah dan fungsi IP ADDRESS</title>
		<link>http://tolaho.wordpress.com/2009/06/12/sejarah-dan-fungsi-ip-address/</link>
		<comments>http://tolaho.wordpress.com/2009/06/12/sejarah-dan-fungsi-ip-address/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 12 Jun 2009 01:04:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tolaho</dc:creator>
				<category><![CDATA[Jaringan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tolaho.wordpress.com/?p=341</guid>
		<description><![CDATA[Internet Protocol (IP) adalah alamat numerik yang logis identifikasi dan alamat yang ditetapkan untuk berpartisipasi dalam sebuah perangkat komputer yang memanfaatkan jaringan Internet Protocol untuk komunikasi antara node-nya. Alamat IP awalnya ditetapkan sebagai nomor 32-bit, yang sekarang dinamakan Internet Protocol Version 4 (IPv4), dan masih digunakan hari ini. Namun, karena pertumbuhan yang besar dari Internet [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=tolaho.wordpress.com&amp;blog=1557525&amp;post=341&amp;subd=tolaho&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Internet Protocol (IP) adalah alamat numerik yang logis identifikasi dan alamat yang ditetapkan untuk berpartisipasi dalam sebuah perangkat komputer yang memanfaatkan jaringan Internet Protocol untuk komunikasi antara node-nya. Alamat IP awalnya ditetapkan sebagai nomor 32-bit, yang sekarang dinamakan Internet Protocol Version 4 (IPv4), dan masih digunakan hari ini. Namun, karena pertumbuhan yang besar dari Internet dan penipisan yang dihasilkan dari ruang alamat, menangani sistem baru (IPv6), menggunakan 128 bit untuk alamat, dikembangkan pada tahun 1995 dan terakhir standar oleh RFC 2460 pada tahun 1998. Walaupun alamat IP yang disimpan sebagai angka biner, mereka biasanya ditampilkan dalam manusia-dibaca notations, untuk misalnya, 208.77.188.166 (untuk IPv4) dan 2001: db8: 0:1234:0:567:1:1 (untuk IPv6). &#8221; Peran alamat IP telah karakteristik sebagai berikut: &#8221; nama menunjukkan apa yang kita cari dan menunjukkan alamat di mana serta menunjukkan bagaimana rute ke sana.Alamat IP perangkat lunak dianggap alamat, dan tidak sulit kode alamat hardware. Internet Assigned Numbers Authority (IANA) yang mengelola alokasi ruang alamat IP global. IANA bekerja bekerja sama dengan lima Regional Internet Registries (RIRs) mengalokasikan blok alamat IP lokal ke Internet Registries (penyedia layanan Internet) dan lembaga lainnya.</p>
<p><span id="more-341"></span>Alamat IP dikategorikan ke dalam dua kategori:</p>
<p><strong>Private Addresses: </strong></p>
<p>Ini adalah alamat yang digunakan pada jaringan swasta, dan yang tidak terlihat di Internet. Mereka sering digunakan dengan alamat penerjemah jaringan untuk menyambung ke Internet umum global.<br />
<strong>Public Addresses:</strong></p>
<p>Ini adalah Internet Assigned Numbers Authority (IANA) terdaftar alamat yang terlihat di Internet.</p>
<p><strong>Alamat IP versi 6</strong><br />
Generasi selanjutnya dari Internet Protocol, yang bertujuan untuk menggantikan IPv4 dan untuk mengembangkan kemampuan Internet menangani di Internet, yang akhirnya dinamakan Internet Protocol Version 6 (IPv6). Alamat ukuran telah meningkat dari 32-128 bit atau 16 octets yang murah bahkan dengan tugas dari jaringan blok, dianggap cukup untuk masa depan dpt diduga.</p>
<p><strong>Statis dan alamat IP dinamis</strong><br />
Ketika sebuah komputer dikonfigurasi untuk menggunakan alamat IP yang sama setiap kali kekuasaan atas, hal ini dikenal sebagai alamat IP statis. Sebaliknya, dalam situasi saat komputer dari alamat IP yang ditetapkan secara otomatis, ia juga dikenal sebagai alamat IP dinamis.</p>
<p><strong>IP Address Assignment Methods </strong><br />
Alamat IP dapat terjadi melalui salah satu dari cara berikut:<br />
* Menetapkan alamat IP secara dinamis melalui Dynamic Host Configuration Protocol (DHCP): alamat IP yang diberikan melalui DHCP server dianggap sebagai alamat IP yang ditetapkan secara dinamis. DHCP server yang memberikan alamat IP yang ditentukan dari rentang alamat IP.<br />
* Menetapkan alamat IP secara manual: menetapkan alamat IP secara manual dapat memakan waktu, dan dapat mengakibatkan digandakan alamat IP tugas. Alamat IP secara manual biasanya terjadi jika tidak ada konfigurasi DHCP server pada jaringan dan jaringan tersedia beberapa segmen jaringan atau komputer memiliki alamat IP statis atau pengguna mengkonfigurasi komputer di jaringan server penting seperti kontroler domain atau DNS server.<br />
* Menetapkan alamat IP secara otomatis melalui Otomatis Private IP Addressing (APIPA): APIPA dapat digunakan sebagai alternatif bila tidak ada DHCP server keluar untuk menetapkan alamat IP secara dinamis. APIPA bekerja baik pada jaringan kecil, bila komputer ini digunakan pada lebih dari satu jaringan.</p>
<p><strong>Special IP addresses:</strong><br />
Beberapa alamat IP yang khusus untuk tujuan tertentu.</p>
<p>* Jaringan segmen ke alamat yang ditentukan zeros/0s: Menunjukkan jaringan ini atau subnet (jaringan lokal).<br />
* Jaringan segmen ke alamat yang ditentukan ones/1s: Menunjukkan jaringan ini dan semua yang terkait subnets.<br />
* Alamat yang digunakan untuk menguji Loopback.<br />
* Alamat host dari semua zeros/0s: Alamat biasanya digunakan dalam tabel routing, dan ketika referensi jaringan, namun tidak khusus host pada jaringan.<br />
* Alamat host dari semua ones/1s: Ini digunakan sebagai alamat broadcast untuk semua node pada jaringan tertentu.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/tolaho.wordpress.com/341/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/tolaho.wordpress.com/341/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/tolaho.wordpress.com/341/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/tolaho.wordpress.com/341/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/tolaho.wordpress.com/341/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/tolaho.wordpress.com/341/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/tolaho.wordpress.com/341/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/tolaho.wordpress.com/341/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/tolaho.wordpress.com/341/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/tolaho.wordpress.com/341/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/tolaho.wordpress.com/341/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/tolaho.wordpress.com/341/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/tolaho.wordpress.com/341/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/tolaho.wordpress.com/341/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=tolaho.wordpress.com&amp;blog=1557525&amp;post=341&amp;subd=tolaho&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://tolaho.wordpress.com/2009/06/12/sejarah-dan-fungsi-ip-address/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f8fde014192ec9392eca92cfeafafdd8?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F1.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96" medium="image">
			<media:title type="html">tolaho</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Peran IT Support</title>
		<link>http://tolaho.wordpress.com/2009/06/11/peran-it-support/</link>
		<comments>http://tolaho.wordpress.com/2009/06/11/peran-it-support/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 11 Jun 2009 03:45:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tolaho</dc:creator>
				<category><![CDATA[IT]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tolaho.wordpress.com/?p=339</guid>
		<description><![CDATA[Organisasi dan perusahaan-perusahaan besar sepenuhnya bergantung pada komputer untuk mengakses informasi penting. Sebagian besar masalah mungkin timbul jika terjadi kesalahan operator, kesalahpahaman pengguna atau kegagalan sistem. Bisnis ini menyediakan layanan TI yang tepat untuk mendukung kerja dari seluruh sistem maupun individu. Dukungan Jaringan adalah tentang bagaimana memahami dan menerapkan seluruh pengetahuan teknis untuk kelancaran kerja [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=tolaho.wordpress.com&amp;blog=1557525&amp;post=339&amp;subd=tolaho&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Organisasi dan perusahaan-perusahaan besar sepenuhnya bergantung pada komputer untuk mengakses informasi penting. Sebagian besar masalah mungkin timbul jika terjadi kesalahan operator, kesalahpahaman pengguna atau kegagalan sistem. Bisnis ini menyediakan layanan TI yang tepat untuk mendukung kerja dari seluruh sistem maupun individu. Dukungan Jaringan adalah tentang bagaimana memahami dan menerapkan seluruh pengetahuan teknis untuk kelancaran kerja dari suatu organisasi atau perusahaan. Adalah tanggung jawab Komputer Layanan Dukungan untuk memastikan tanpa kesukaran menjalankan semua sistem komputer. Bisnis TI Dukungan tugas dapat bervariasi tergantung pada infrastruktur dan besarnya organisasi atau bisnis.Beberapa tanggung jawab utama TI Support adalah dukungan layanan telah tercantum di bawah ini:</p>
<ul>
<li>IT Support harus benar-benar memberikan dukungan kepada semua permintaan email dan panggilan telepon dari pengguna tentang PC, software, hardware dan semua periferal terkait lainnya.</li>
<li>IT Support mendukung panggilan dan dokumentasi rinci untuk memberikan solusi dasar untuk semua permintaan umum.</li>
<li>Berkontribusi untuk memastikan bahwa semua perangkat lunak dan bantuan sistem sedang dipelihara <em>up-to-date.</em></li>
<li>Memastikan bahwa semua pesan yang disampaikan benar dan meminta masukan sedang diterima.</li>
<li>Merawat PC dari penyebaran dan pemindahan dari PC dan periferal yang terkait dengan peralatan yang ada.</li>
<li>Instalasi dan konfigurasi sistem operasi sesuai standar yang disepakati.</li>
<li>Monitoring PC dan segala peripheral lainnya yang terkait dengan melakukan instalasi baru, upgrade dan prosedur rutin.</li>
<li>Membantu dalam mengembangkan pengetahuan dan keterampilan teknis sesuai dengan Jaringan.</li>
<li>Membantu dalam pemeliharaan dan kompilasi yang sesuai inventaris hardware dan software.</li>
<li>Segera membangun hubungan yang sehat bekerja dengan semua lini lainnya untuk kelancaran menjalankan organisasi.</li>
<li>Evaluasi setelah menguji teknologi.</li>
<li>Memeriksa semua komputer, peralatan listrik untuk keselamatan.</li>
<li>Tujuan utama dari layanan ini untuk mencari solusi untuk semua masalah yang dapat menghambat kelancaran kerja di suatu organisasi atau perusahaan.</li>
</ul>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/tolaho.wordpress.com/339/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/tolaho.wordpress.com/339/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/tolaho.wordpress.com/339/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/tolaho.wordpress.com/339/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/tolaho.wordpress.com/339/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/tolaho.wordpress.com/339/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/tolaho.wordpress.com/339/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/tolaho.wordpress.com/339/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/tolaho.wordpress.com/339/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/tolaho.wordpress.com/339/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/tolaho.wordpress.com/339/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/tolaho.wordpress.com/339/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/tolaho.wordpress.com/339/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/tolaho.wordpress.com/339/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=tolaho.wordpress.com&amp;blog=1557525&amp;post=339&amp;subd=tolaho&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://tolaho.wordpress.com/2009/06/11/peran-it-support/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f8fde014192ec9392eca92cfeafafdd8?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F1.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96" medium="image">
			<media:title type="html">tolaho</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>25 khasiat Teh</title>
		<link>http://tolaho.wordpress.com/2009/06/10/25-khasiat-teh/</link>
		<comments>http://tolaho.wordpress.com/2009/06/10/25-khasiat-teh/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Jun 2009 08:41:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tolaho</dc:creator>
				<category><![CDATA[Umum]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tolaho.wordpress.com/?p=337</guid>
		<description><![CDATA[Teh adalah minuman yang sangat populer didunia karna sangat bermanfaat bagi kesehatan. Dan jika Anda tidak minum 3 atau 4 gelas sehari Anda tidak akan menikmati manfaat dari Teh. Teh membantu mengurangi resiko kanker. Antioxidant yang terdapat didalam Teh 100x lebih efektif dibandingkan vitamin C dan 25x lebih baik dari vitamin E. Teh akan melindungi [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=tolaho.wordpress.com&amp;blog=1557525&amp;post=337&amp;subd=tolaho&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Teh adalah minuman yang sangat populer didunia karna sangat bermanfaat bagi kesehatan. Dan jika Anda tidak minum 3 atau 4 gelas sehari Anda tidak akan menikmati manfaat dari Teh.</p>
<ol>
<li>Teh membantu mengurangi resiko kanker. Antioxidant yang terdapat didalam Teh 100x lebih efektif dibandingkan vitamin C dan 25x lebih baik dari vitamin E. Teh akan melindungi sel dari kerusakan yang diyakin berhubungan dengan kanker.</li>
<li>Teh membantu mencegah penyakti jantung dan stroke dengan mengurangi kadar kolesterol. Bahkan setelah serangan jantung, Teh dapat mencegah kematian sel dan pemulihan jantung sel.<span id="more-337"></span></li>
<li>Teh hijau berisi Antioxidant dikenal sebagai <em>Polyphenols </em>yang memerangi radikal bebas.  Dan dapat juga mengurangi efek ketuaan.</li>
<li>Teh dapat membakar lemak dan meningkatkan metabolisme yang Anda alami. Teh dapat membakar kalori hingga 70 hanya dalam satu hari.</li>
<li>Antioxidant dalam teh melindungi kulit dari efek berbahaya radikal bebas yang dapat menyebabkan kerutan dan penuaan.</li>
<li>Teh dapat membantu mencegah dan mengurangi resiko <em>rheumatoid arthritis</em>. Teh memiliki manfaat bagi kesehatan karena melindungi tulang rawan yang memblokri enzim yang dapat merusak tulang rawan.</li>
<li><em>Fluor </em>yang ditemukan dalam teh membantu menjaga tulang kuat. Jika anda minum teh setiap hari, ini akan membantu Anda mempertahankan kepadatan tulang Anda.</li>
<li>Teh dapat membantu menurunkan tingkat kolesterol</li>
<li>Teh dapat mencegah kegemukan dengan menghentikan gerakan <em>glukosa </em>dalam sel lemak. Jika pola hidup sehat, olahraga teratu dan minum teh, adalah tidak mungkin bila anda mengidap Obesitas.</li>
<li>Teh hijau meningkatkan <em>lipid </em>dan <em>glukosa metabolism</em>, mencegah tingkat gula darah.</li>
<li>Teh membantu meningkatkan memori dan meskipun tidak ada obat untuk Alzheimer, teh memperlambat proses pengurangan <em>acetylcholine </em>di otak yang mengarah pada Alzheimer.</li>
<li>Antioksidan dalam teh hijau membantu mencegah kerusakan terhadap sel otak yang dapat menyebabkan Parkinson.</li>
<li>Teh membantu mencegah kegagalan transplantasi dalam hati. Penelitian menunjukkan bahwa teh menghancurkan radikal bebas berbahaya dalam <em>fatty liver</em>.</li>
<li>Teh hijau mengurangi tekanan darah tinggi.</li>
<li>Catechin yang ditemukan dalam teh dapat membunuh bakteri yang menyebabkan keracunan makanan yang disebabkan oleh bakteri penghasil toxin.</li>
<li>Gula darah sering meningkat seiring dengan meningkatnya umur, tetapi <em>Polyphenols </em>dan <em>polysaccharides </em>dalam teh membantu menurunkan tingkat gula darah anda.</li>
<li><em>Polyphenols </em>dan <em>flavenoids </em>ditemukan dalam teh membantu meningkatkan sistem kekebalan Anda, sehingga anda lebih kuat dalam memerangi infeksi.</li>
<li>Teh mencegah Anda dari penyakit pilek atau flu.</li>
<li><em>Theophylline </em>dalam teh merangsang oto yang berhubungan dengan tenggorokan dan mengurangi resiko asma.</li>
<li>Teh membantu mengatasi masalah infeksi telinga.</li>
<li>Teh meningkatkan efektifitas pengobatan <em>Interfenon </em>dari herpes.</li>
<li>Teh menghancurkan bakteri dan virus yang menyebabkan banyak penyakit gigi.</li>
<li><em>L-theanine</em> yang merupakan jenis asam smino dalam teh, dapat membantu meringankan stress dan kegelisahan.</li>
<li>Teh dapat mengurangi alergi.</li>
<li>Para ilmuwan di Jepang telah menemukan bahwa <em><strong>EGCG</strong> (Epigallocatechin Gallate</em>) dalam teh membantu menghentikan penyebaran virus HIV.</li>
</ol>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/tolaho.wordpress.com/337/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/tolaho.wordpress.com/337/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/tolaho.wordpress.com/337/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/tolaho.wordpress.com/337/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/tolaho.wordpress.com/337/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/tolaho.wordpress.com/337/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/tolaho.wordpress.com/337/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/tolaho.wordpress.com/337/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/tolaho.wordpress.com/337/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/tolaho.wordpress.com/337/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/tolaho.wordpress.com/337/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/tolaho.wordpress.com/337/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/tolaho.wordpress.com/337/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/tolaho.wordpress.com/337/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=tolaho.wordpress.com&amp;blog=1557525&amp;post=337&amp;subd=tolaho&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://tolaho.wordpress.com/2009/06/10/25-khasiat-teh/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f8fde014192ec9392eca92cfeafafdd8?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F1.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96" medium="image">
			<media:title type="html">tolaho</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Akhirnya Prita dibebaskan</title>
		<link>http://tolaho.wordpress.com/2009/06/03/akhirnya-prita-dibebaskan/</link>
		<comments>http://tolaho.wordpress.com/2009/06/03/akhirnya-prita-dibebaskan/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Jun 2009 10:57:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tolaho</dc:creator>
				<category><![CDATA[Portofolio]]></category>
		<category><![CDATA[blogger]]></category>
		<category><![CDATA[Prita]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tolaho.wordpress.com/2009/06/03/akhirnya-prita-dibebaskan/</guid>
		<description><![CDATA[Setelah mendapat dukungan dari para blogger, Dewan Pers, Kriminolog Universitas Indonesia (UI) Prof Dr Adrianus Meliala, Komnas HAM, Wakil Presiden M Jusuf Kalla , calon presiden Megawati Soekarnoputri, akhirnya Prita dibebaskan dari LP Tangerang. Prita Mulyasari ditahan aparat kepolisian setelah memuat tulisan di e-mail atas perlakuannya selama menjalani perawatan di RS Omni Internasional. Prita akhirnya [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=tolaho.wordpress.com&amp;blog=1557525&amp;post=334&amp;subd=tolaho&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Setelah mendapat dukungan dari para blogger, Dewan Pers, Kriminolog Universitas Indonesia (UI) Prof Dr Adrianus Meliala, Komnas HAM, Wakil Presiden M Jusuf Kalla , calon presiden Megawati Soekarnoputri, akhirnya Prita dibebaskan dari LP Tangerang. Prita Mulyasari ditahan aparat kepolisian setelah memuat tulisan di e-mail atas perlakuannya selama menjalani perawatan di RS Omni Internasional.<br />
Prita akhirnya dilepaskan dari LP Tangerang denagn dijemput 2 anaknya, Khairan Ananta Nugroho (3) dan Ranarya Puandida Nugroho (1 tahun 3 bulan) setelah mendekam selama 3 minggu di LP Tangerang</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/tolaho.wordpress.com/334/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/tolaho.wordpress.com/334/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/tolaho.wordpress.com/334/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/tolaho.wordpress.com/334/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/tolaho.wordpress.com/334/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/tolaho.wordpress.com/334/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/tolaho.wordpress.com/334/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/tolaho.wordpress.com/334/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/tolaho.wordpress.com/334/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/tolaho.wordpress.com/334/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/tolaho.wordpress.com/334/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/tolaho.wordpress.com/334/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/tolaho.wordpress.com/334/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/tolaho.wordpress.com/334/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=tolaho.wordpress.com&amp;blog=1557525&amp;post=334&amp;subd=tolaho&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://tolaho.wordpress.com/2009/06/03/akhirnya-prita-dibebaskan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f8fde014192ec9392eca92cfeafafdd8?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F1.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96" medium="image">
			<media:title type="html">tolaho</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
